Plenus Vitae

Un plan para saber qué entrenar.
Un registro para ver cómo avanzas.

Conoce tu punto de partida, avanza a tu ritmo y alcanza tus objetivos con planes personalizados, seguimiento de tu progreso y una IA diseñada para llevarte al siguiente nivel.

Fase experimental · Temporalmente gratuita · Acceso previa aprobación

El método

No controlas el resultado.
Sí el trabajo de hoy.

Entrenar no debería significar improvisar.

Plenus Vitae convierte tus objetivos en un plan y tus sesiones en información para revisar cómo avanzas.

  1. Define tu punto de partida

    Completa tu perfil con tu condición física, tus objetivos y tus preferencias de entrenamiento.

  2. Genera tu plan

    La IA crea un plan configurable a tu medida. Consulta el chat para resolver dudas con el contexto relevante de tu perfil.

  3. Registra y revisa

    Anota tus sesiones y revisa tu evolución para tener más perspectiva sobre cómo continuar.

La aplicación

Menos improvisación.
Más sentido en cada sesión.

Tu perfil, tus planes y tu progreso, en un mismo lugar.

Planes configurables

La IA genera planes según tu perfil, condición física y objetivos. Define los días de entrenamiento, la duración de las sesiones y el equipamiento disponible.

Registro de sesiones

Anota pesos, repeticiones, series completadas y observaciones. Si lo necesitas, genera un enlace para registrar tus entrenamientos fácilmente desde el móvil, sin iniciar sesión.

Evolución y marcas personales

Revisa tus registros, mediciones y marcas personales. Compara tu progreso contigo mismo.

Estimación desde una imagen

Obtén una estimación de tus medidas corporales a partir de una imagen. Activa la IA de Plenus Vitae para completar automáticamente tu perfil con estimaciones de grasa corporal, masa muscular y otras medidas.

Chat con contexto

Plantea dudas de entrenamiento en un chat que toma como referencia la información relevante de tu perfil para ayudarte a resolverlas.

Nivel y condiciones personales

Registra tu nivel y las condiciones de salud que quieras tener en cuenta al generar tus rutinas.

También para entrenadores

Tu criterio profesional.
Una visión más completa.

Plenus Vitae ofrece opciones específicas para trabajar desde una única cuenta para varias personas. La tecnología acompaña el seguimiento; tu experiencia sigue teniendo su lugar.

  • Accede a tus clientes asociados desde un mismo entorno.
  • Consulta sus perfiles, mediciones y objetivos.
  • Revisa sus registros y evolución para acompañar el proceso con más contexto.
  • Edita y ajusta los planes de tus clientes según su progreso y necesidades.
  • Con o sin acceso por parte del usuario final.

Da el siguiente paso

La IA puede orientarte.
El compromiso es tuyo.

El acceso es temporalmente gratuito durante la fase experimental. Para incorporar usuarios de forma gradual y evaluar el funcionamiento en uso real, cada solicitud requiere aprobación.

  1. Crea tu cuenta

    Regístrate para solicitar acceso a la fase experimental.

    Solicitar acceso
  2. Espera la aprobación

    Revisaremos cada solicitud e iremos habilitando el acceso de forma gradual.

La IA puede equivocarse y no sustituye una valoración profesional.